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上海代孕价格低_上海乐宝代孕_宫缩为什么带的腰也疼

　　孕期女性出现宫缩是正常现象，尤其是快要分娩的孕妈妈，临产的时候会出现有规律的宫缩，而且宫缩也会给女性身体带去很多不适症状，而有的产妇宫缩的时会有腰疼的现象，那么宫缩为什么带的腰也疼？接下来跟着小编了解一下。

　　首先，一般来说孕妈妈在分娩前的几周，子宫肌肉会变得非常敏感，产妇就会出现不同程度的子宫收缩情况，持续时间比较短，主要见于子宫下部。如果经过数小时后就会停止，女性子宫颈口也没有开，这种宫缩属于假性宫缩，不是临床前的征兆，而宫缩时孕妇会感觉到腰腹部疼痛。

　　其次，宫缩的出现有时候是悄无声息的，不是每次孕妈妈都可以感觉到，

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而怀孕女性需要对宫缩的情况有所了解，这样孕妇可以及时的了解自己的身体情况，而孕妈妈是可以计算宫缩的，在预产期前的四周，孕妇以一小时宫缩的频率做判断，如果宫缩超过十次可以算是宫缩频繁，需要及时就医，避免宫缩频繁而出现早产。

　　最后，孕妇宫缩没有异常情况，其实孕妈妈不用太担心，孕期需要孕妇保持愉悦心情，注意休息，孕期生病不能够盲目用药，而女性宫缩时出现强烈的疼痛感，或有出血情况，需要马上去医院接受检查。

上海梦缘代孕生殖中心在哪里_上海添一代孕价格查询_刚怀孕的时候，身体会出现哪些反应？

好友正在备孕，突然问我：刚怀孕的时候，除了孕吐，身体还会有哪些反应？听到这个问题，就想到了我怀孕时候的情景。

我的经历

我怀大宝的时候正赶上过年，年前狠着收拾了几天家里，所以每天晚上一到九点就困得不得了，一直以为是累的。到了大年三十，准备和老公一起熬夜看春晚，结果又是到了九点睁不开眼了。那段时间每天鸡鸭鱼肉的吃着，没啥胃口，就是特别想吃一些清淡的，即便是这样，没两天，我就开始出现了烧心、便秘的情况，然后鬼使神差的用试纸一验，竟然怀孕了。

怀二宝的时候是个意外，那会儿大宝才刚满一周岁，还没断奶，突然感觉奶水少了很多，开始出现便秘和烧心，凭着一胎怀孕时的直觉，某一天早上验了个孕，结果发现意外了。

两次怀孕，我几乎都没有过明显的孕吐反应，但是那种不一样的感觉确实会告诉你：一个小生命在你这里悄悄安营扎寨。

刚怀孕时你的反应

刚怀孕时候，很多妈妈其实并没有像是孕吐等特别明显的反应，反而会出现一些极容易被人忽视的表现：

嗜睡

怀孕之后，孕激素的影响会让你总是觉得困，不要怀疑自己没休息好，拿上试纸试一试吧。

便秘/胃酸

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怀孕后，准妈咪的胃肠蠕动能力下降，胃部消化能力和肠蠕动能力下降，准妈咪极容易出现消化不良、胃酸过多、烧心反胃和便秘的情况。

着床出血

一部分准妈咪怀孕，受精卵着床会出现少量出血的情况，出血量和出血时间都比大姨妈时要少，所以比较容易辨别。

小腹坠胀/胸部胀痛

怀孕之后，在孕激素和雌激素的影响下，准妈咪可能会出现小腹坠胀、胸部胀痛的情况，和很多人大姨妈来之前的反应相差不大，所以会被很多人误以为是大姨妈要来。

大姨妈推迟

怀孕之后，大姨妈推迟是特别明显的怀孕信号。尤其是大姨妈推迟一周左右，基本上可以肯定是怀孕了，这个时候用试纸化验一下晨尿，就可以得出比较准确的结论了。

恶心呕吐

有些孕妈比较敏感，怀孕不久，就会出现恶心呕吐的反应，这是孕激素的变化导致的，也有一些孕妈怀孕之后并没有特别明显的孕吐反应，怀孕之后孕吐与否，与个人体质有关。

尿频

怀孕之后，准妈咪的身体会发现改变，逐渐增大的子宫会压迫到膀胱，导致尿频情况的出现。

奶水变少

如果你是哺乳期怀孕，怀孕之后，孕激素会影响你的哺乳，奶水少之最直接的表现。如果你在哺乳期，突然感觉奶水变少，就需要考虑一下是怀孕的情况了。

怀孕之后，你的身体其实会给你很多小信号，嗜睡、便秘、胃酸、小腹胀痛等情况确实很容易让人忽视，不要以为怀孕之后只要孕吐，个人体质不同，你表现出来的孕期症状也会不一样哦。

上海代孕产子_上海哪里可以代孕_生孩子你花了几小时？做好这一点，顺产也能快一些
不得不感叹，时间过得真快！（虽然人人都和我一样这么感慨~~）之所以如此的伤春悲秋，正是因为无意中看到一条消息：小时候喜欢的爱豆生娃啦——

她是一名歌手，典型的“假小子”一枚。后来找到真爱，幸福怀孕，不过哪怕是怀孕了，这准妈妈依然是“粗枝大叶”。

临产前，还在自家门前晒瑜伽照——真是随随便便就能蹦跶几下的节奏啊！好了，终于肚里的宝宝按耐不住要出来了，“假小子”孕妈凭着自己的勇气和毅力，带把的真小子宝宝顺利出生。

（不得不说，这孕妈够强悍！）

顺产时间，决定了产妇的疼痛

当然，好孕姐还关注到爱豆孕妈是顺产（所有的顺产妈妈都很辛苦，了不起！），而且据她回忆，顺产的时间也没有特别长（可能“使劲生”就是当时脑子里唯一的想法吧）。

所以这样看来，整个生产过程还是比较不错的。

这让我不由得想起上个月，一女同事生孩子整整花了18个小时！出产房早已筋疲力尽，后来在病房里睡饿了，醒来喝了3碗肉粥。

（不知道有多少妈妈也像我这位女同事一样，有“生下孩子总算捡回一条命”的感受？）

顺产前，做好准备

所以，打算顺产的妈妈，在孕期早早地就得做好准备了（别等着生孩子时再“看情况”）.

因为很多时候，你提前做好的准备工作，会让自己在生孩子时少几分痛苦。在这里好孕姐就为孕妈妈介绍一种有助顺产的运动——骨盆运动

顾名思义，骨盆运动有助于孕妈锻炼盆骨肌肉的弹性，从而可以减轻分娩的压力，达到预防子宫脱垂的效果.

自然而然，分娩的时间也会变得快一些。同时，这也有助于产后盆骨的恢复，减少尿失禁现象（避免尴尬有木有！）。

“盆骨运动”训练法：

*第一过程

1.练习紧收阴道周围肌肉——想象努力憋尿的样子。

2.在保持紧收状态时，从1数到5，再放松，这样重复10次左右，保证每天坚持

运动3次。

*第二过程

1.孕妇平躺、双膝呈弯曲姿势。

2.收缩臀部肌肉，同时向上提肛。

3.紧闭尿道、阴道和肛门——让三者同时受到来自骨盆底肌肉的撑力。

4.保持骨盆底肌肉呈收缩状态（约5秒钟时间）——再慢慢放松，5~10秒后重复一次。（开始10次为一组，每天3组以上，再逐渐增加到20次一组）

PS：在运动的全过程，注意保持正常呼吸，以及身体其它部位的充分放松。另外，孕妈也可以手摸腹部——

发现腹部有紧缩的现象时，那么运动的肌肉就是错误的，需要调整了。

你还有哪些办法帮助顺产吗？

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营养不良

坐月子期间经常饿肚子，容易导致消化道消化酶代谢出现异常，时间一长就会营养不良，出现头晕、四肢无力等不适症状，同时还会影响奶水，使得奶水分泌减少，奶水质量也变差。

2

免疫功能下降

经常饿肚子，尤其还是在月子这样的身体虚弱期间，身体机能得不到营养供应，新陈代谢能力下降，容易出现免疫功能失调，引发肠胃炎或是其他感染的疾病或月子病。

3 贫血

产妇坐月子期间，身体本来就比较虚弱，亏损，这时候若还经常饿肚子，就会导致血液系统循环出现明显障碍，出现贫血、气虚等问题。

4 坐月子如何饮食

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1、刚生产完的几天内,最好吃流质或半流质的食物，小米粥、大米粥、鸡蛋汤、挂面汤等都可以，但要注意不不可吃太过油腻的下奶汤，以免使得乳腺管堵塞，引起乳腺炎。

2、产后第二周，产妇可适量多吃麻油猪腰、花生炖猪蹄、鱼汤等下奶食物，同时还可有助于血液循环，预防腰酸背痛。

3、第三周要补充大量蛋白质，饮食上要多吃肉、蛋、奶等食物为主。

4、第四周时，可补充下纤维素，以免肉类食物太多导致便秘。

5、不管是何时，产妇坐月子的食谱都应搭配适量新鲜蔬菜和水果，以便维生素和膳食纤维的补充，且这样营养更均衡全面。