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　　孕妇在怀孕的初期，对于不同的营养成分的需求是不同的，而且很多孕妇的饮食结构和以往会出现一定程度的不同，因此孕妇朋友要关注自己的饮食结构，和身体营养成分的补充，那么，怀孕初期能不能喝奶茶？

　　实际上，最初的奶茶就是牛奶和茶的混合物。因此，要回答孕妇是否可以喝奶茶的问题，首先应分析这些原料以及孕妇是否可以食用。孕妇应喝绿茶，而不是红茶，并应避免喝浓茶，即使是孕妇也不应喝太多以红茶为主要原料的奶茶。

　　奶茶缺乏钙、B族维生素和维生素A、D，并且蛋白质含量非常低。牛奶中含有的营养素，奶茶里面基本上是没有的。相反，它含有大量的糖，饱和脂肪和反式脂肪酸。反式脂肪酸会增加患心血管疾病的风险，对于孕妇来说，奶茶是不合适饮用的。

　　但是，对孕妇适当喝茶是有益的，但一定不要过量或太浓。如果喝太多浓茶，可能会导致怀孕贫血，胎儿也可能患有先天性铁缺乏症贫血。茶含有多种对人体有益的成分，包括茶多酚，芳香油，矿物质

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，蛋白质，维生素和其他营养素。如果孕妇每天可以喝3-5克茶，尤其是淡绿茶，可以增强心肾功能，促进血液循环，帮助消化并防止怀孕水肿。上海世纪代孕陈倩芸_上海代孕成功率最高_刚怀孕孕酮低怎么办

　　女性在怀孕初期的时候，有两个指标是比较重要的，一个是孕酮，一个是hcg。这两个指标如果在孕早期出现异常的话，严重的情况下会导致流产。因此，女性怀孕了都需要检查这两个指标，看下是不是在正常范围。那么，刚怀孕孕酮低怎么办？

　　1、当孕酮水平低时，孕妇应注意休息，最好卧床休息，否则可能发生流产。因此，定期检查是必要的。通过b超能更全面了解胚胎的发育，能及时的预防和应对胎儿的异常情况。

　　2、孕酮低的孕妇应及时去医院进行胎儿保胎治疗，如果孕酮不是很低，那孕妇多注意休息，如果很低了，为了安全起见，还是要及时到医院保胎。

　　3、充足的孕酮对孕妇子宫是很有益处的，对子宫的生长有着镇静的作用，还能有效缓解孕妇的早期妊娠反应。通常足够的孕酮能另子宫肌纤维变得松弛。对子宫收缩的敏感性也会降低。大家都知道，如果宫缩频繁，胎儿发育就会不正常，可能会流产。

　　孕酮是很重要的，但孕妇孕酮低的时候也要保持平静的心情，不要太担心。越是紧张，对情况越是不利。如果有发现阴道出血的现象，那就要及时到医院就诊。

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很多准妈妈在孕期的时候想要顺产，但是顺产是需要有条件的，你知道什么因素决定是否顺产吗？怎么做更有利于产妇顺产呢？

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在剖腹产和顺产之间，越来越多准妈妈倾向于顺产。对产妇来说，顺产恢复快，经济和身体负担也比较小；另一方面，对宝宝来说，宝宝经过宫缩阵痛的挤压，触觉、本体感觉功能发展较好，还可以把肺和口鼻里的羊水和黏液会挤出来，降低新生儿窒息的发生率。

什么因素决定是否能够顺产呢？

胎儿的大小、宝宝的胎位正不正、准妈妈的骨盆大小、会阴的情况、孕妈分娩时候使力的情况等因素都是决定是否能顺产的原因。

▍日常生活中，这几类产妇比较容易顺产呢？

1、23-30岁的产妇

年龄大小跟分娩情况存在密切关联，年龄在23到30岁之间的产妇，心理和生理发育成熟，各方面都处在最佳状态，顺产的几率也比较大。超过35周岁的孕妇，称为高龄产妇，年龄大，产道弹性变差，宫口扩张速度较慢，不利于顺产。

2、骨盆比较大的产妇

老人常说“屁股大，好生养”，这里指的就是骨盆比较大的产妇。骨盆出口大、形状宽而浅更有利于胎儿通过；骨盆深而窄，骨盆前后径相对长，而横径相对较短，胎儿就不易分娩出来。

然而，臀部大并不等于骨盆大，也有可能是因为覆盖的臀大肌及脂肪堆积造成的视觉误区。如果是因为脂肪厚，那对顺产不仅没有帮助，反而还可能有负面影响。

3、胎儿大小适中，胎位正

好的分娩条件还包括胎儿的胎位和大小，胎儿大小适中，胎位正，是自然分娩的前提。胎位不正时，胎儿无法正常脱离子宫分娩，分娩时产妇可能会失血过多，胎儿缺氧无法娩出，可能有性命之忧。

4、经产妇

随着二胎政策放开，许多宝妈会选择二胎，二胎妈妈产程都比较快，这是因为有过生产经历的妇女开指时间比较短，大约6到8个小时，初次分娩的产妇开始的时间需要12个小时左右，所以有过生产经历的妇女，顺产的几率比较大。

▍怎么做更有利于产妇顺产呢？

1、孕期适当运动

准妈妈适当运动不但有利于控制孕期体重，还有助于顺产，它可以缩短产程，降低难产几率。常运动的准妈妈体能及心肺功能较好，耐受力高，更能承受分娩疼痛。一般女性运动员分娩时会比普通孕妇

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并发症少。准妈妈即使不是运动员，也可以保持每日运动的习惯。

2、控制体重

怀孕期间准妈妈都很重视饮食营养，但营养补充过多、脂肪摄入过多会造成腹中胎儿发育过大，分娩时无法顺利通过产道，只能依靠手术了。

3、对顺产有信心

对于打算顺产的准妈妈来说，要提前做好心理准备，多阅读这方面的书籍，了解顺产的过程和应对方法，保持稳定的心情。一旦宫缩开始，积极配合医生，相信在医生和助产士的帮助下自己会安全、顺利地度过分娩，迎接宝宝的来临。

准妈妈不用过于担心分娩过程的痛楚，告诉自己：你可以的。