上海代孕产子费用是多少_这三个大脑发育高峰期，孕妈千万别错过，多补这些

大家都清楚，怀孕期里，有胎儿猛涨期。可是很多孕妈不知道的是，胎儿大脑发育也有猛涨期，一共有三个阶段。只要孕妈妈掌握这三个时期，把握机会，补充胎儿大脑发育必须的营养成分，一定能生一个聪慧伶俐的宝宝。

怀孕2-3个月，胎儿大脑发育第1个高峰时段胎儿的大脑自受精卵着床之后就开始了，怀孕2个月，这时胎儿的大脑原形就出现了，而后进行大脑分化，脑细胞增加，每分钟能够增殖250000个。另外胎儿的神经管也是在这一阶段发育起来的，假如此阶段发育的不太好，神经管非常容易畸形。上海代孕孩子中介。因此，此阶段，准妈妈饮食搭配一定要健康营养，务必杜绝致畸物质，例如各种各样酒、烟、二手烟，不能擅自胡乱吃药，更不可以触碰辐射物、化学品这些，还得服食叶酸片，降低致畸概率。怀孕5-6个月，胎儿大脑发育第2个高峰时段从第5个月开始，胎儿的脑细胞进到发育的“深水区”，整个过程越来越繁杂，胎儿的视觉、听觉、味觉、触觉、嗅觉等神经系统在该阶段获得迅速发展。上海代孕包成功。怀孕6个月的情况下，胎儿的大脑皮质表层出现沟回皱褶，开始出现原始的记忆痕迹。这时已经能明显感受到宝宝胎动了，孕妈妈可以对胎儿开展宝宝胎教，多沟通交流来刺激性胎儿大脑发育，例如听歌，闲聊，说故事，轻轻地抚摩这些，都能够推动胎儿健全神经系统回路，协助大脑细胞良性发育，让胎儿更聪慧。怀孕7-8个月，胎儿大脑发育第3个高峰时段从第7个月开始，胎儿脑子发育扩大，神经树突的总数和体积也在提升，胎儿的神经细胞的发育，为小宝宝之后各种能力的发展奠定优良的基础。这时准妈妈不但要与胎儿多沟通交流、互动，还必须每天适当的运动，假如运动量不够，会因为缺乏前庭刺激，胎儿出世后会出现好动的坏习惯。胎儿在大脑发育的情况下，必须提升这几种营养元素的摄取，才可以让胎儿更聪慧！蛋白质：多吃含有蛋白质的食物，例如牛奶、鸡蛋、肉类食品。DHA：鱼类所含的DHA较高，可以每星期吃2-3次鱼，还可以直接补充DHA营养品。卵磷脂：豆类食品，干果卵磷脂更为丰富，除了饮食中多搭配一些豆类食品外，还能够每日吃点干果，例如核桃仁，花生仁这些。钙与铁：第2、3阶段对钙与铁的要求量都挺大，第2阶段，孕妈妈每日必须1000-1200mg的钙，第3阶段，孕妈妈每日必须1500mg的钙，倘若出现缺钙症状得话，一般的饮食调整没办法满足，可以遵医嘱吃钙片来补；假如自身没有缺钙症状，那么平时多吃些补钙的食物就可以，例如虾米皮，牛奶这类的。另外孕妈妈还必须30mg的铁，可以吃猪肝、鸡肝等肝脏来补充，最好每星期吃2-3次。葡萄糖：来到第3阶段，胎儿对葡萄糖的要求也很高，它能从碳水化合物中获得，多吃杂粮，例如苞米，燕麦，红薯，大米，小米这些，就行了。最后，除了营养补充外，平常饮食要淡一些，荤素搭配。不必为了胎儿聪慧而只吃有益于大脑发育的食材，各种各样新鲜的蔬菜水果也得吃，让准妈妈更健康；另外还必须适当的健身运动，及适合的胎教。