上海聚缘助孕中心_如何预防儿童“夏季热”

发布时间:2021-05-02   来源:未知    
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夏天的气温比较高,人们都喜欢吃冷饮来降温,再加上夏季食物容易变质,对于肠胃虚弱的小孩来说这就不是什么好事了,随着夏季的到来,气温逐渐升高,到医院就诊的发热性疾病小儿也逐渐增多。怎样才能让自己的宝宝在炎热的夏季预防发热性疾病,健康快乐的成长,下面看看如何预防儿童“夏季热”。

目 录夏季儿童保健八大注意事项夏季儿童如何饮食 如何预防儿童“夏季热”儿童夏季常见病“攻略”儿童夏季不宜多吃的几种食物

1上海天禧助孕公司夏季儿童保健八大注意事项

  1、防御“红眼病”:

  不要混用毛巾,到游泳馆游泳时要注重馆内卫生。

  2、小心食用熟食:

  夏季蚊蝇较多,细菌容易繁殖。食用熟食一定要倍加小心,尽量不食用熟食,熟食要经过高温后再给孩子吃。

  3、不要食用剩饭:

  即使是放在冰箱中,也要加热后再吃。冰箱不是消毒箱,躲藏其中的细菌会在剩饭中滋生。

  4、制止肠道传染病:

  夏季是肠道传染病的多发季节,如细菌痢疾、大肠杆菌肠炎等,注重饮食卫生,是阻断肠道疾病的重要要领。

  5、制止蚊虫叮咬:

  小儿被咬后由于毒素作用,局部会出现严重的红肿。以致发热。另外,蚊虫也是传染病的散播媒介,没有接种过乙脑疫苗的小儿,更易被散播上,即使是接种了乙脑疫苗也有被传染的可能。

  6、防御日光皮炎:

  夏季日光中紫外线指数大,应注重避光。特别是对小儿眼睛的掩护。配戴太阳镜一定要注重太阳镜的质量,劣质的太阳镜不但没有有效防御紫外线的辐射,反而会损伤眼睛。涂抹防晒霜时也要注重质量和防晒系数。

  7、生瓜果,生菜中可能附有虫卵:

  吃进后可正在人体中生长、繁殖,到秋季时,虫卵酿成成虫,是小儿罹患肠虫症、胆道蛔虫症等的主要缘由。小儿不宜食半生食品,如涮海鲜产品、肉等,吃半生的淡水海螺、螃蟹等可传染上肺吸虫病。小儿手上和指甲缝中可存正在蛲虫卵,经过口腔进进肠道使小儿患肠蛲虫症。

  8、夏季透风:

  开窗睡觉时注重不要有对流风,空调的冷风口和电扇不要直接对着小儿吹,特别正在小儿出汗时更应远离风口。因夏季炎热,小儿食欲差,但耗费不少,要摄进富含卵白质的食品,以保证小儿生长需求。

2上海添一助孕中心上海代生双胞胎一对一咨询夏季儿童如何饮食

  夏季儿童饮食原则

  众所周知,夏季需要养阳,对于小朋友来说,保护身体内部的阳气也是十分重要的。专家表示,儿童在夏季不宜吃太多的冷饮以及辛辣食物。因为夏季人体的阳气位于身体表面,常吃这2类食物的话会让小朋友的脾胃功能出现失调。

  中医认为,夏季属土,土与五脏六腑中的脾胃相对应,而夏天脾胃容易堆积湿热,所以很多小朋友在夏季都会出现腹泻、食欲不振的肠胃问题。这个时候建议多吃清淡饮食,如果小朋友同时伴有湿气重的症状,那么可以选用赤小豆、鲫鱼、丝瓜等祛湿健脾的食物来保健身体。

  此外,儿童在夏季还需要多吃一些养心食物,这是因为小孩在夏季流汗较多,当身体内部缺水、缺盐的时候就会影响到心脏的供血,家长们在夏季应该给小朋友多准备一些含水量大的水果,例如西瓜、葡萄柚、杨桃等,同时还要督促小朋友多喝水随时补充水分。

  以上就是有关儿童夏季饮食原则的相关知识,那么儿童在夏季具体要吃些什么食物才能养生呢?我们就一起接着往下看吧。

  夏季儿童吃什么食物好

  苦瓜

  虽然很多儿童都不喜欢吃苦瓜,但是夏季吃苦瓜对身体的好处是很大的。儿童夏季多吃苦瓜可以起到消暑、提高免疫力的作用,家长们煮苦瓜的时候可以先把苦瓜泡在水中10-20分钟,这样可以降低苦瓜的苦感。

  芹菜

  夏天很多小朋友都有上火的情况出现,这是因为天气过于燥热而引起的,这个时候吃点芹菜就可以缓解上火的症状。此外,容易感到口干舌燥的小孩多吃芹菜也能起到治疗烦渴的作用哦。

  冬瓜

  冬瓜汤是很多父母在夏季会给小孩准备的,冬瓜性味甘凉,具有很好的清热解暑的功效。夏季如果经常觉得烦躁、上火,多喝一点冬瓜汤就可以解决这个问题。

  绿豆

  有一些小朋友属于容易出汗的人群,夏季如果出汗太多就容易引起体内的电解质平衡失调,而喝一碗绿豆汤就能帮助小孩恢复电解质平衡。不过小编也要提醒大家,脾胃虚弱的小孩是不宜喝太多绿豆汤的哦。

3上海一条龙助孕服务如何预防儿童“夏季热”

  小儿“夏季热”,医学上称为“暑热症”,是炎夏酷暑时节,婴幼儿常见的发热性疾病。多见于半岁至3岁的小儿,主要由于小儿身体发育不完善,体温调节功能较差,不能很好地维持正常的产热和散热的动态平衡,以致排汗不畅,散热慢,难以适应夏秋酷暑环境所致。小儿得了“夏季热”,表现为发热,烦燥,易哭,唇干,口渴欲饮,饮水量多,小便次数多,量也多,无汗或少汗,皮肤干燥灼热,食欲不振,精神萎靡,疲乏嗜睡,形体消瘦。而作血常规、大小便常规及其他功能检验时,又无病理性改变。因此,医生常把“夏季热”的症状概括为“三多一少”:即多发热、多口渴、多尿、少汗。

  发热呈迁延性,热程可持续1至3个月左右,热型不定或不规则,体温多在38℃至39.5℃之间,气候愈热,体温愈高,即使用解热药,也无法使体温下降,只有在气候凉爽或雨后,体温才有所下降。陈主任表示,患此病后,下一年仍可复发,有的患儿可持续2—4年,但症状多比前年度轻,病程亦较短。虽然此病可不治而愈,不会留下后遗症,但若不切实加强护理预防,也会影响患儿的生长发育。小儿“夏季热”缺乏特效药,因此防治的重点在于加强护理预防。

  首先要注意居室通风、凉爽,保持室内空气新鲜。不要给小儿穿得过多过紧,要穿柔软、宽大的衣服,保持皮肤清洁卫生,勤洗澡、勤换衣服和尿布。患儿少汗或无汗时,可洗温水浴,坚持每天1—2次,可促使皮肤血管扩张,易于散热。

  其次注意饮食营养。饮食宜清淡,少吃油腻和刺激性食物,同时注意营养,多给孩子吃高蛋白、高维生素而又易于消化的流质、半流质食物,如乳类、蛋、肉类、新鲜蔬菜、水果类等,适当补充含卵磷脂、脑磷脂、神经脂和微量元素锌的食物,如蛋黄、瘦肉、鱼等,以促进小儿脑神经系统的健康发育和完善。此外,常给孩子吃些具有解毒、消暑、止渴和利尿作用的食物、饮料,如西瓜、冬瓜和绿豆汤、乌梅水、金银花露等。

  此外要留心病情变化,及时求医求治。小儿患“夏季热”后,若体温持续超过40℃,并伴有惊跳、嗜睡,甚至惊厥、昏迷等严重神经系统症状时,应及时到医院诊治,以确保小儿健康。

4儿童夏季常见病“攻略”

  乙型脑炎

  乙型脑炎主要通过蚊子传播。7、8、9三个月是乙脑的高发期,特别是2-7岁儿童发病率最高。乙脑往往起病较急,体温在1-2天内高达39℃-40℃,伴有头痛、恶心和喷射性呕吐,同时多伴有嗜睡和精神萎靡,继而出现意识混乱、抽搐,甚至呼吸衰竭。

  攻略:学龄前儿童目前普遍接受了乙脑病毒疫苗预防接种,但接种后并不等同于万无一失,所以仍不能掉以轻心,仍要提高防病意识,防止蚊子叮咬。

  胃肠不适

  幼儿的消化系统随着夏季气温升高,会减少消化酶分泌、胃肠动力降低,从而易导致消化系统的疾病——腹泻。儿童夏季出现感染性腹泻机会比较多,如痢疾,尤其在6至9月,发病率占全年的70%左右。

  攻略:夏季食物最好以清淡为主,对于婴幼儿母乳喂养最佳,特别是出生后的第一个夏季最为重要,如无特殊情况,尽量避免夏季断奶。如果选择人工喂养,还要注意饮食卫生和水源的清洁。

  上呼吸道感染

  夏季温度、湿度上升,易促使细菌生长、繁殖。同时,不少家庭都使用空调,使房间长期处在一个密闭条件下,空气不通容易造成室内存有各种呼吸道病毒。儿童抵抗力低,也给病毒、细菌的入侵造成有利条件,从而孩子就容易患上呼吸道感染。

  攻略:少去人多、空气不好的公共场所。已经患有感冒的大人,尽量避免与宝宝接触。另外,使用空调时温度不宜过低。一天内要保证孩子有一到两个小时的户外运动时间。

5上海代生小孩儿童夏季不宜多吃的几种食物

  少儿应慎吃的夏季食物:

  白果又称银杏

  白果富有淀粉、糖和蛋白质,营养丰富,但是白果肉中含有一种白果酸,在果仁中含有白果二酚,这些都是有毒物质,被小儿吸收后,刺激神经、胃肠黏膜及皮肤易引起病变。幼儿生食白果5-10粒就会引起中毒,虽然炒熟后的白果毒性较低,但吃多了也会中毒。如果食用,应去除果肉内绿色的胚芽。

  杏仁

  孩子在食用过量的杏仁后2-6小时便会发生中毒症状,一般苦杏仁毒性比甜杏仁高达数十倍,生食数粒即可中毒。

  扁豆

  其中含有皂素,对胃肠黏膜有较强的破坏作用,还能破坏红细胞引起贫血。用急火炒扁豆,如果扁豆的颜色尚未全变,嚼后有豆腥味,表明扁豆内的有毒物质尚未被高温破坏。预防扁豆中毒的最佳方法是,吃烧熟煮透的扁豆。

  荔枝

  吃多了易患上“荔枝病”,主要表现为清晨突然发病,头晕、出冷汗、面色苍白、乏力、嗜睡、心悸、肢冷,有的患儿感到饥饿、口渴、肢体痛、腹泻。在荔枝收获的季节,要控制小儿,不连续大量进食。

  菠萝

  对菠萝过敏的小儿要禁食菠萝,这是因为在菠萝中有一种被称为菠萝蛋白酶的致敏物质。过敏表现为食后10分钟到1小时发病,呈现阵发性的腹部绞痛,伴有呕吐和腹泻。给不过敏的小儿吃菠萝,也要将新鲜菠萝切片用盐水浸泡,当菠萝蛋白酶受到破坏后,食用才安全。

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