绝经后的女人还有生理需要吗

绝经是每个女性都需要面对的一个现象，绝经就意味着女性从此会走向衰老了，这个时候卵巢也已经失去了基本的功能，身体素质也会慢慢的下降。很多女性担心绝经后还有没有性欲，那么绝经后的女人还有生理需要吗？

绝经后还能怀上孩子吗？

很多人想知道绝经后是否还能怀孕这个问题，事实上，绝经后女性就不能怀孕了，因为绝经后，女性的卵巢功能会下降，生育能力会显著降低，不仅黄体功能不全，而且不能排出卵子，没有卵子和精子形成受精卵，同房也不能怀孕。

女性一生中排出的成熟卵子有400-500个，正常女性通常在每个月经周期中排出一个卵子，有些女性在月经期间会排出两个卵子。正常女孩的月经初潮是12岁或13岁，到了近50岁，大部分卵子都用完了，所以很难怀孕。

然而，绝经后能否生孩子取决于女性是否有卵子，如果才刚刚进入绝经期，有怀孕的可能，因为此时可能会有卵子生成，所以有机会怀孕。

绝经期护理要点

绝经期和月经期一样都是需要好好的照顾自己，避免病患的发生。绝经期护理要点有哪些？

1.多加衣服最好是棉衣。如果出现潮热的症状，可以脱掉外面衣服。此外，潮热开始时，可喝一杯冷水或冷果汁。

2.穿棉制的睡衣，保证睡眠时，空气的畅通，同时为了避免有潮热出汗多的问题，可以多铺几层被单。

3.注意饮食规律，不喝酒，也不吃辛辣食物。

4.坚持锻炼。坚持锻炼不仅可以增强体质，而且可以帮助睡眠。

5.多吃豆腐。因为豆制品里面富含一种和雌激素相似的物质，可以有效的补充雌激素还能够帮助缓解潮热症状。

6.耐心。更年期的症状最长的时间也就持续三到五年，所以这个时期一定要保证心情的平静和不烦躁。

7.个人私密处的卫生。因为这个时候本身就是体质较弱，抵抗力差的时候，所以一定要注意保证私密处的卫生，避免细菌的侵入。

绝经后出血的护理方法

女性在绝经后出现出血的情况，有可能是一些妇科疾病引起。因此，在出现情况时，要及时的到医院进行检查。同时在平时也要多注重护理，只有做好各方面护理才有利于疾病恢复。

1、女性朋友可以在平时的饮食上多吃一些新鲜水果蔬菜，还需要多补充营养物质，可以提高对蛋白质的摄入，这样可以保证自身的抵抗力，并且不会受到疾病的侵袭。

2、女性在绝经后出现出血症状，就需要做一下适当的运动以及锻炼，可以爬山，跳广场舞，也可以慢跑运动，也可以参加团体运动，这样可以改善睡眠质量，同时能够促进血液循环以及呼吸功能，还可以延缓女性衰老，并且可以减低，如下癌以及老年痴呆症的发生。

3、女性在绝经之后，很容易患上一些妇科疾病，这个时候就需要适当的到医院做一下定期检查。还有些女性在游泳时不注重关节负担，穿高跟鞋就会使身体的负担增加，所以在中年时要少穿高跟鞋，可以选择鞋底较厚的平底鞋，能够起到缓冲作用。

4、绝经后，妇女在平时要控制自己的饮食，少吃高脂肪食物，加强心脏功能的锻炼。也可以在医生知道下，在绝经初期可以进行激素的补充治疗，这样对心血管也有很大的帮助。

绝经后出血对于女性来说是一件非常严重的事，在出现时一定要积极的到医院进行检查，这样可以防止一些疾病发生，同时也能够保证身体健康。