孕30周该注意事项

原标题：怀孕30周的注意事项

怀孕18周注意事项

在孕中期，胎宝宝比较稳定而且进到迅速生长发育期。另外，以便适宜胎儿发育和生产后泌乳素打算，子宫、胎盘、乳房等也慢慢发育，此期补充适度增加吃的食物量，以考虑孕妈所需要增加的能量和营养元素的补充。这时可每日适量冲喝孕妇奶粉，与鲜牛奶比起，孕妇奶粉高钙低脂，有利于促进孕妈的膳食均衡合理，又不会导致让准妈妈增加体重过快。

再者，准妈妈可适度增加营养丰富的食物的摄取，荤素搭配、粗细结合、饥饱适度、不偏食、不挑食，并跟据自身活动量、体质及孕前增加体重确定摄取量和膳食调整，并进行适度运动。另外，孕中期人体会发生一点变化，如乳晕增大，乳晕上面有一点小的黑色的颗粒物，阴道分泌物增加，皮肤瘙痒，发生妊娠纹等，这全部都是正常情况下的怀孕期间的反应，因此无需紧张焦虑。这一阶段能够适度夫妻生活，但是需要考虑强度、姿势及其次数。有流产征兆、胎位不正和大龄产妇不提倡有夫妻生活。

综上所述，在怀孕18周的时候，孕妈肚子变大是不一样的，并且饮食也会改变孕妈的身形，因此只需要去医院检查胎儿健康，孕妈没有异常，就不需要担心。

怀孕33周注意事项是什么?

怀孕33周注意事项是什么?

1.水肿

大部分孕妇在怀孕晚期都会有睡觉浮肿的情况，这是由于腹部增大从而压迫腹部血管、淋巴，让其循环不通畅，造成的水肿现象，但这个时候并不用限制喝水，需要自身和胎儿水分的充足，若水肿严重的话，就需要进行就医，排查妊娠高症引起的。

2.胎膜早破

在怀孕晚期很容易出现胎膜破裂的情况，还会出现羊水流出，因此被称之为胎膜早破。若在这期间有水从阴道排出，跟排尿相似，就需要立即就医，很有可能是胎膜早破的症状。

3.预防早产

怀孕不足37周都被称之为早产。早产的宝宝一般不健康，这是因为宝宝的大脑和其他器官还没有健全就出生了，抵抗力会很差，所以在怀孕晚期要注意休息，不能站太久，也不能太过于劳累。

4.宫缩

怀孕晚期出现宫缩一般是快生了的提示。宫缩一般有小腹痛的情况，但还没有规律间隔的宫缩，就不需要紧张，应去医院就诊。

孕期注意事项

虽然Ada在怀孕期间没有百无禁忌，但大家千万不要学她，孕期还是需要小心谨慎的，尤其是怀孕前三个月的注意事项需要知晓，因为孕早期是胎儿最脆弱的时候，稍不留意就容易导致流产。

孕期要注意饮食

Tips：

不论是在孕早期、中期还是晚期，都需要小心谨慎，尤其是饮食方面，需要合理健康饮食，多吃富含营养的食物，此外还要按时进行产检，并且要劳逸结合，适当锻炼。