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　　作为准初产妇的孕期女性，更是会格外注重孕期各个阶段的注意事项，尤其进入到孕晚期，因为即将步入临盆生产阶段，若不注意极有可能会出现孕晚期意外情况。那么，女性孕晚期最应该注意什么呢？

　　1. 孕晚期最应该注意做好此阶段产前检查，要加强产检。因为此阶段是相对危险时期，某些因素影响下有诱发早产的可能性，所以要加强产检，做好胎心监护，以免出现孕晚期意外。尤其是有孕晚期胎儿缺氧会对胎宝健康造成严重伤害，所以孕晚期产检非常重要。

　　2. 还要注意是否有异常液体流出。因为孕晚期有些准妈妈此阶段会有少量液体从下体流出。即使是少量液体时也需要格外注意，一定要去医院进行检查，以确定是否有羊水早破或羊水渗漏现象，还要根据检查具体情况，如有需要应采取卧床休养和进行药物治疗。

　　3. 还需注意此阶段且不可再有孕期性生活。孕晚期时候进行性生活会导致宫缩出现，也会因此而诱发早产，这对孕期健康和胎儿健康均有不良影响，所以一定要节欲，毕竟保障孕晚期安全最重要。

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产后喝什么汤催乳？产后多喝哪些汤能帮助催奶？下面小编给大家分享几款催乳靓汤，妈妈们都快学起来吧~

母乳不足，新妈妈往往心急如火。母乳达不到小儿需求时，通常需要采用科学的饮食手法，刺激母乳量的分泌，这种食谱就叫做催乳食谱。

1. 丝瓜仁鲢鱼汤

取丝瓜仁50克，鲜鲢鱼500克，一同熬煮成汤；食用时可放些酱油，不放盐，最好吃鱼喝汤一次吃完，每天喝1次，连喝3天。

营养功效：丝瓜仁有催乳作用，鲢鱼有补虚、理气、通乳之功效，对血虚引起的缺乳有效果。

2. 花生大米粥

先将大米放入锅里煮粥，熟时加入花生仁和低脂鲜牛奶，拌上白糖即成。每天分2次即早午或早晚各1次喝完。

营养功效：花生仁性平味甘，可以醒脾益气，润肠通便，具有

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催乳、止血及补血的功效。

3. 猪骨催乳汤

取新鲜猪骨(腔骨、排骨、腿骨皆宜)500克，通草6克，加上清水2000克，一同在锅里熬煮1-2个小时，直至熬成约1小碗汤，加入些许酱油。每天一次喝完，连喝3-5天。

营养功效：猪骨具有补气、补血、生乳的作用，特别是加上通草后催乳作用更强。

4. 鲫鱼鲜汤

先把新鲜鲫鱼去鳞、除去内脏，再加上通草煮汤，每天吃鱼喝汤2次，连喝3-5天。

营养功效：鲫鱼能和中补虚，渗湿利水，温中顺气，具有消肿、利水、通乳之功效;通草也可通气下乳，与鲫鱼相配时效果更佳，但鲫鱼汤宜淡食。

5. 虾仁馄饨汤

先将虾仁、绞肉、胡萝卜、葱、姜在一起剁碎，加入调料拌匀;把做成的馅料分成8-10份，包入馄饨皮中，再放在沸水中烫熟;锅里加高汤煮开，放入已烫熟的馄饨，

再加香菜、葱末、胡椒、麻油等调味料。

营养功效：虾仁性温味咸，富含蛋白质、脂肪及各种维生素，对产后血虚、乳汁缺乏很有帮助。

6. 乌鱼通草汤

将乌鱼去鳞及内脏，洗净，将通草和葱、盐、料酒、水适量一起下锅炖熟即可。

营养功效：通草味甘、淡，有清热利湿，通经下乳的功效，是常见的通乳食材，可在中药铺买到，乌鱼富含优质蛋白，并具有促进伤口愈合的作用，适合身体未完全复原的妈妈吃。

7. 猪蹄黄豆汤

猪蹄1只洗净剁成碎块，与黄豆60克、黄花菜30克共同煮烂，入油、盐等调味，分数次吃完。2-3日一剂，连服3剂。

营养功效：猪蹄、黄豆、黄花菜汤是常用的催乳方，它适用于乳汁化生不足的缺乳，服用猪蹄汤要分次，汤多肉少，否则汤中的高蛋白与高脂肪可能会引起胃口不佳，反而补不进。适合产后乳汁稀少

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，无乳胀，乳房柔软的产妇。

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　　有些女性怀孕后体质很好，能吃能喝，每次产检数据都正常。而有的孕妇由于自身体质虚弱，所以怀孕后很受罪，做检查的时候会有异常情况比如孕酮低现象，那么孕酮低到多少会胎停？

　　孕酮是有两个单位的，其中大的单位使用比较常见一点，在医院的检查报告单上面大部分都显示大单位，孕酮大单位在一般在25以上，胎儿相对来说就会比较安全，有一些孕妇的孕酮非常的高，直接显示大于60，孕酮基本上是越高越好。孕酮在20到25之间属于偏低，孕妇可以继续复查。

　　如果孕酮低于20的话，胎儿流产和胎儿停止发育的情况就会比较高。胎儿停止发育不是立马就会停止的，有可能是刚开始发育比较慢，但长时间孕酮值一直上不来胎儿就会停止发育了。孕妇应该预防这种情况，当孕妇做检查发现孕酮低的时候就及时吃黄体酮，或者注射黄体酮。

　　孕酮低对孕妇的和胎儿的影响非常大，但需要特别注意的是，不是所有孕妇的体质都适合注射黄体酮，在使用黄体酮的时候一定要在医生的指导情况下使用。另外孕妇要有充足的休息时间保证营养均衡，避免黄体酮低的现象发生。