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上海代孕 孕妇吃水果的注意事项1、注意食用的水果量：水果的补充，每天最多不要超过200克，尽量选择含糖量低的水果，不要无节制食用西瓜等高糖分水果。
2、注意保护牙齿：不少孕妇在孕期里牙齿会出现一些小问题，因此需要更加保护牙齿上海代孕。水果中含有发酵糖类物质，因此吃后最好漱口。
3、要注意卫生：生吃水果前必须洗净外皮，不要用菜刀削水果，避免将寄生虫卵带到水果上。
4、需要避免妊娠糖尿病的发生：孕妇最好在怀孕第24周到上海代孕第28周时，去医院进行定期血糖测定，随时监控。
小编给上海代孕孕妈妈们分享了怀孕吃什么水果补铁上海代孕好，以上的总结希望可以帮助到孕妈妈们。很多孕妈妈都知道孕期吃水果好，不仅使孕妈妈自身营养均衡，对宝宝

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3、适当听舒缓音乐。因为很多产妇都是第一上海代孕次上海代孕生宝宝上海代孕，没有上海代孕任何经验，上海代孕听说在生产的过程中会有明上海代孕显的疼痛，所以常常会感觉到特别害上海代孕怕。那孕妈妈接触舒缓的音乐，放松一下自己上海代孕的心情，这样对自己的身体有非常大的帮助，也能克服上海代孕害怕的心理压力。
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4、每天跑N趟厕所怀孕中晚期，胎儿长大导致子宫压迫膀胱，从而使孕妈妈出现尿频症状，每天跑N趟厕所。尤其是晚上，身子已经翻身都困难了，还要忍着睡意跑厕所。上海代孕
5、长斑上海代孕99%的女性怀孕期间脸上都会长斑。妊娠斑的出现是由于孕期脑垂体分泌的促黑色素细胞激素增加，以及大量孕激素、雌激素的刺激，从而使皮肤中的黑色素细胞功能增强。
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