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　　蒲公英可以当作野菜食用，味道比较鲜美，所以很多朋友都喜欢吃蒲公英。但是，蒲公英也是一种中草药，所以不少女性朋友在怀孕之后就不敢吃蒲公英了，那么，怀孕期间能不能吃蒲公英？

　　怀孕期间能吃蒲公英，这种野菜具有多种功效，比如抗氧化、抗疲劳、抗菌、调节内分泌以及调节免疫力等，不过，蒲公英性寒，不能吃太多，所以孕妇朋友要控制好蒲公英的摄入量，以免食用过量而引起不良后果。

　　虽然孕妇朋友能吃蒲公英，但是，并不是每一位孕妇朋友适合吃蒲公英的。因为有一部分孕妇朋友本身就是易过敏体质，在吃了蒲公英之后，很可能会出现浑身瘙痒或者长荨麻疹的情况，所以要谨慎食用。如果想要吃蒲公英，不妨先少量食用，如果没有出现过敏反应，就可以放心的食用了。

　　孕妇朋友在饮食方面还是要有所注意的，因为很多食物都不适合孕妇朋友食用，如果孕妇朋友不慎吃了对胎儿有害的食物，很可能会引起流产或者早产的情况。建议孕妇朋友不要吃螃蟹、马齿苋、甲鱼、芦荟、薏米、山楂、桂圆干等食物，以免危及胎儿。

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哺乳期能不能吃燕窝？哺乳期可以吃燕窝吗？哺乳期吃燕窝有什么好处？我们都知道燕窝是纯天然的补品，下面看看哺乳期吃燕窝好吗？

自古就是国人心中的“养颜美容佳品”，主要归功于燕窝中的表皮生蜃可直接

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刺激细胞分裂、再生、组织重建，能使产后妈妈恢复皮肤光泽和弹性。此外，还含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙等营养成分，也对母乳妈妈很有帮助，可以提高免疫力，缓解疲劳。

燕窝这种纯天然的滋补佳品，善于滋阴补肺、合中开胃、壮阳益气，哺乳期使用燕窝益处多。

燕窝中含有燕窝酸，即唾液酸。许多食物都含有少量唾液酸，而在燕窝中则含有高达10%。

这种物质可以通过母乳传递，可以提高婴儿免疫力、促进智力发育。

不过现在市面上较难买到正品零添加的燕窝，所以还是需要注意购买渠道和认真挑选。此外，燕窝虽好，不是人人都适合、时时都能吃。燕窝主要成分就是活性蛋白质，如果母乳妈妈对蛋白质过敏，就不能吃，因为容易诱发过敏症状。医生会建议母乳妈妈先少量食用燕窝，看看宝宝身体的适应情况，再决定是否能继续进食。

另外，而因为燕窝属于滋补佳品，所以发烧感冒的时候，吃燕窝反而会导致病毒难以疏散、清除。

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女人手脚冰凉的原因有哪些

一、中医角度来看女性手脚冰凉的原因

1、阳气不足

这种情况多见于体质较差的女性。她们本身气血阳气就不足，体内阴气过剩，所谓“阴盛则寒”，而阳虚则生内寒，手脚自然容易发冷。加上气血不足，营养和热量不能到达身体末端荣养四肢，所以四季手

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脚都是冰冰的。

2、气血亏虚

中医所说的“气血”，是人体内一切物质的运行载体。气血充足、运行通畅对人体至关重要。但是女性由于月经、妊娠等的原因，容易造成气血亏虚，又或者很多女孩子为了减肥而节食，都会造成营养不良而导致气血不充足。

3、寒邪外袭

很多年轻的女孩子不注意保温，大冬天不肯穿外套，或者坚持穿短裙短裤，这样都是不对的。除此以外，夏天贪风受凉、进食生冷、冒雨涉水等，都会导致寒邪入侵。如果受了寒，体内的经脉就会像小河流在冬天被冻住一样，经脉不通则气血不通，这自然会生病。

4、肝气郁结

我们在日常中应该都有过这样的体验：当紧张、不安或心情郁闷时，手脚会发冷、冒汗，严重的甚至脸如菜色、嘴唇发白。从中医角度来说，长期情绪抑郁或压力过大，会导致肝气被遏抑在体内，气机不能外达，所以会出现胸闷、腹胀、双肋胀痛，并伴随手足冰冷。

二、从疾病上看女性手脚冰凉的原因

1、甲状腺激素分泌不足

但身体中的甲状腺激素分泌不足时，皮肤等部位的血液循环减慢，产热不足，对冷的反应更敏感。

2、血管疾病

有些血管疾病比如常见于青年女性的雷诺病、大动脉炎，多发于中年男性的血栓闭塞性脉管炎，会影响人体末梢部位的供血。

3、或是心功能减退

手脚冰冷和心脏功能有很大的关系，因为血液是由心脏发出，携带氧气到全身各部位，糖经过氧化后，才能产生热能，手脚才会温暖。一旦心功能减退，就会影响血液运行输送，造成手脚冰冷的情形。比如心脏衰弱会导致身体末梢部位血液供应大幅减少，使末梢温度降低。

4、可能患癌

手脚冰凉的人容易得癌?这不禁让许多女性和老年人大吃一惊!因为对他们来说，一到冬天老觉得手脚不暖和几乎已经成为一种“常态”，可是否这样就真的会被癌症缠上呢?

但是，如果常年手脚冰凉，平时还老觉得疲劳怕冷、打不起精神、唇色较淡、性欲减退，女性白带清稀，则需要提高警惕。这类人属于寒性体质，也就是阳虚体质。

专家介绍，肿瘤的发生和人体的正气密切相关，长期脾胃虚弱、正气不足的人更容易被“邪气”侵犯，有可能发生癌变。正所谓“脾胃虚弱，多有积聚”，因此，有上述困扰的人最好尽早去看医生。特别是如果出现了咳血、黑便等癌症的早期信号，更应及时就医。

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产后口渴的原因

产后口渴是一种自然的生理现象，在中医的角度看来，女性在分娩后，体内失血过多、排汗量增大、津液损伤、肝脏解毒生成的多余热量没有及时排出，聚结在体内，继而出现产后口渴的情况。妈妈在母乳喂养时，体内释放的激素也会刺激母体，让妈妈出现口干的现象。当然，疾病因素也可引起产后口渴。如果妈妈是糖尿病、甲亢疾病患者的话，日常生活中就会出现口渴的现象，主要原因是体内激素的改变，影响了内平衡。

2 产后口渴怎么办

1、喝小米粥。喝小米粥可以让身体摄入更多的水分，对产后口渴起到缓解作用，同时小米具有清热、健胃除湿、和胃安眠等好处，对很多内热、脾虚的妈妈来说，具有很好的功效。

2、吃一些苹果。吃苹果能补充水分，而且苹果还能保证妈妈补充膳食纤维，但如果是体虚、脾胃虚的新妈妈，最好不要生吃苹果，以免加重肠胃负担，可以将苹果切片和粳米放在一起煲粥，也可以榨苹果汁，烧开再饮用。

3、如果是由糖尿病、甲亢等因素引起的口渴，可以在医生的建议下，服用中药汤剂来缓解口渴。

3 产后口渴可以喝红糖水吗

一般情况下，产后口渴是可以喝红糖水的，红糖具有益气补中、健脾暖胃、化石减痛之的功能，还可以补充铁质，兑成红糖水的话还能补充水分，对产后妈妈而言有很大的好处。不过如果兑水过少、过甜还会加重口渴的情况。

上海添一代孕集团最新产品_上海世纪代孕北京分部_老婆怀孕了感冒了一直咳嗽怎么办

　　现实生活当中，有很多夫妻之所以感情比较好，是因为两个人互相关心以及彼此之间相互信任，尤其女性在怀孕以后，通过丈夫各种表现最能够体现出丈夫是否体贴。那么老婆怀孕了感冒了一直咳嗽怎么办？

　　当怀孕以后老婆出现了这种情况，最好是不要随便去用药物去治疗，而是选择食疗方法帮助咳嗽，尽快消失。这个时候丈夫要充分的发挥自己各种优势，用最简单的梨和冰糖、清水进行熬制，给老婆喝，很快就可以恢复健康。

　　在老婆怀孕以后，如果抵抗能力比较差，很容易造成感冒咳嗽发生，要想避免老婆出现这种情况，最好是两个人在备孕就要注意饮食，多吃健康食物，如果身体有哪些不好的方面要及时进行补充，在身体健康的状态下备孕成功，身体才能够更好。

　　当老婆怀孕以后咳嗽，丈夫都特别担心，害怕老婆病情更加严重，这个时候除了要充分去关心老婆以外，还要注意老婆的饮食，不能给孕妇吃辣椒等比较刺激的食物，让咳嗽更快康复，在感冒特别严重的时候，可以在医生的指导下用能够服用的药物。