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上海添一代孕网_上海添禧代孕要多少钱_产前哪些因素引发不正常的宫缩

　　对于临近分娩的准妈妈来说，宫缩是一个重要的临产标志，但有时候，由于一些外界因素的影响，准妈妈们会出现不正常的宫缩，那么产前哪些因素引发不正常的宫缩呢?请看下文列举出来的这些：

　　除了生理上自发性的宫缩之外，有些外在因素也会引发宫缩。

　　1.跌倒——腹部不慎受到撞击时，不但会压迫到子宫内的胎儿，也会因疼痛、惊吓导致子宫血液供给变少，严重的撞击甚至还会造成胎盘早期剥离，危及妈妈与胎儿的生命。

　　2.提或搬重物——提重物或搬运物品时，腰和下腹部会用力，引起腹部压迫及子宫充血，刺激子宫收缩，会有流产、早产的危险，所以孕妈妈最好不要提或搬运重物。若是不得已的情况，最好先蹲下抱起物品，再慢慢站起来。

　　3.常见的病因——子宫感染或子宫外的感染，如绒毛膜羊膜炎、泌尿道感染、阴道炎。胎盘异常、子宫异常或子宫过大等，如多胞胎怀孕、葡萄胎。

　　4.紧张、过度疲劳——临床观察发现，孕妇长期过于紧张或疲劳也会导致频繁的宫缩甚至早产。

　　5.采取压迫腹部的姿势——怀孕时由于重心前倾，因此有许多孕妈妈会不自觉地弯腰驼背，但这样的姿势容易造成骨盆塌陷，胎儿也无法保持在正确的胎位。此外，弯腰动作也会加重身体负担，造成脊背及腰椎疼痛。

　　6.性生活——怀孕时间虽然可维持性生活，但剧烈的性交动作及射精容易引发子宫收缩，男上女下姿势也会压迫腹中胎儿。此外，怀孕头3个月和最后1个月，是胚胎着床发育和即将临盆的敏感时期，最好能避免性生活。

　　7.身体处于长时间的的摇晃状态、从事剧烈的运动——孕妇最好不要长时间坐车，坐车时要注意路面情况，尽量减少颠簸。剧烈运动时常会不自觉地用到腰、腹部力量，时间长了也会造成过度疲劳，会造成子宫不正常收缩甚至早产。

　　8.冷水浴——突然的温度改变，会使通过子宫的血流量变少，对子宫造成不当刺激，进而造成宫缩发生。

　　总之，分娩前的症状很多，产妇们都应该了解的，了解分娩前的征兆，这样才能帮助分娩的，让分娩顺利进行的。

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分娩时，女人的身体就好像一个打开的大门，可以把产前长期以来积累的多余的积水和毒素排出体外，然后通过正确的补养使身体更健康。这段时间，也被喻为女人的第二次生命。

产后恢复的黄金时期

产后42天至6个月内是产后恢复的黄金时期，产后6个月至一年半以内是理想恢复期，产后一年半至三年内是恢复末期。在产后最初6周，除了盆底肌肉的锻炼外，建议产后妈妈不要做任何复原性锻炼，每天的日常起居就足以满足最初的锻炼需要了。

产后恢复包括哪些？

从根本上调理产后妈妈的体质，恢复气血运行能力

如疏经通络、补气养血、肝肾保养、心肺调理、卵巢保养等。这就是让我们把生产时流失的元气慢慢补充回来，稳固身体的根基。这样，我们才能由内而外散发新生光彩。

清瘀排毒，打通体内正常代谢通道

如清宫排瘀、降脂排毒等，以及清排恶露、通乳、观察产后的通便情况，也都属于这一类。

恢复产后妈妈的肌体损伤，恢复全身体形

控制各种肌体损伤蔓延，使身材回复到孕前水平。如修身减脂、妊娠纹恢复等。

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大白菜有减肥的功效吗

有

大白菜有一定减肥的功效，因为白菜

的热量很低，但是却含有丰富的纤维素，有很好的饱腹效果，不过大白菜的营养价值并不高，所以大家不能光吃白菜减肥，也要适当搭配一些其他食物，比如鸡蛋、鱼肉等高营养低热量的食物。

2 大白菜怎么吃减肥

1.白菜炖豆腐

把豆腐切成麻将大，用开水焯一下，去掉豆腥味;白菜斜切成片。油少许下锅，6成热时放入姜和葱，烧炒后放入白菜翻炒一分钟，放入豆腐继续翻炒一分钟。加入适量水，相继放入胡椒粉，鸡精，煮5分钟，加盐调味即可。

2.白菜炒木耳

白菜用手撒片，木耳用温水泡五分钟变软，摘去根部，洗净，葱、姜切丝。锅中放油，小火加热，放入花椒、八角炒出香味，放入葱、姜炒出香味儿，再放入白菜片，大火翻炒均匀。白菜片炒至微微变软时，倒入老抽翻炒均匀，放入白糖、醋适量;放入泡好的木耳，翻炒几分钟，撒少许盐、鸡精翻炒均匀，出锅即可。

3.上汤白菜

扇贝丁冲洗干净后，用温水泡发20分钟;大白菜取芯，掰成整叶片，大片的可以纵分成两、三片;皮蛋、青红椒和洋葱切成丁备用。起油锅，油热后，爆香洋葱丁;下入扇贝丁和泡发扇贝丁的水，大火烧开。添加皮蛋丁、料酒和糖，煮

开;下入白菜叶，煮至透明状，捞出菜叶装盘。汤中添加青红椒，添加少量盐调味;大火收汁至稠，浇在白菜上即可。

3 大白菜的作用

1.预防肠道疾病

大白菜可以滋润肠道，有效的清理我们肠道中的垃圾，起到排毒的作用，从而预防肠道炎，肠道癌等等肠胃疾病。

2.补充维生素C

多吃大白菜可以有效的补充体内的维生素C，让我们可以避免由于缺乏维生素C而引起的各类疾病。

3.清理燥热

多吃大白菜还可以清理燥热，解除身体中各个器官的毒素，给我们的身体彻底的做一次大扫除，让我们有一个健康的身体。

4 健康小贴士

大白菜有减肥的功效吗这篇文章就为大家介绍到这里，减肥其实并不难，只要你能坚持就一定能成功，最后祝大家都能减肥成功!

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2019年小寒出生的男孩好吗

2019年小寒时节出生的男孩聪明伶俐，个性正直，为人向来以活泼开朗著称。他们在处事方面态度明朗爽快，乐于助人。

在整体运势方面：这天出生的人，天生运势强盛，少年时期学业表现良好，日常生活上也少有烦忧，中年之时运势持续上涨。

事业发展稳当且少有困扰;晚年以后运势更见昌隆兴盛，总体来说可以说是属于兴盛大旺的命局。

2 小寒节气出生的男孩性格分析

1、聪明伶俐

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，但有点胆小，个性极端，捉摸不定，擅于隐藏实力和保护自己。

2、比较会盘算，比较以自我为中心，常因小利而忽略大格局，聪明反被聪明误。

3、阴晴不定，比较纠结，追求完美，犹豫不决而做决定，因而损失很多机会。

4、心思一日多变，故事业难以定根。建议凡事三思而后行，谨言慎行。

5、小寒出生的人，子为阳水，可能会有胆、泌尿系统方面的疾病。

3 小寒节气出生的男孩注意事项

小寒节气出生的人，天生体弱多病，到一个陌生的地方很难适应那里的环境。而且健康状况起起伏伏，有各种状况。

另外，这一天出生的人，从小都争强好胜，对自己的要求很高，所以压力也非常大，操劳过度，各个毛病也就会跟着来了。

因此，这一天出生的人，必须随时保持警觉，不要暴饮暴食。记住，一个良好的规律运动、正确的饮食和充足的睡眠，就可以避免很多疾病的发生。

4 十二生肖小寒出生的运势

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鼠人生于小寒之时，岁在年末，不但有吃五谷糙粮，且有酒肉热食，安然康泰，饱暖一生。

牛人生于小寒之时，食生而不熟，功名恍惚难成，有李广之威力，终而无封。安寝乐室，课子传孙，自身寒薄，通俗一世。

虎人生于小寒之时，忧闷频繁，凶多吉少，遇有暗箭，避之不及，饱餐饿餐，衣食不周，须防不意杀身之祸。步入逆境，万事挫折，行动不便，宜安分守己，慎这祥也。

兔人生于小寒之时，小寒之时，年终岁毕，衣禄清淡。

龙人生于小寒之时，名旺志高，忠心除奸，有一股仙气。

蛇人生于小寒之时，岁寒冰冻，雪花六出，绝俗离尘，修德有功，烦闷苦恼，难享幸福。

马人生于小寒之时，烦事特多，不得不奔走，吃爬山涉水之苦。

羊人生于小寒之时，四处皆冰，寸步难行，自有之食不久，前途渺茫，一生少名利。

猴人生于小寒之时，大雪封门，冷冷冰冰，动摇不安，无谋浅虑，惨淡经营，晚景平安。

鸡人生于小寒之时，天难地变，健康欠善，厄难多来，难享幸福。

狗人生于小寒之时，年终岁末，威似猛虎，一生无困难，清闲悠悠，家运隆昌，功成名就，万事呈祥。

猪人生于小寒之时，虽有天赐食禄，奈无权力不能御内外之患，空有才能，辜负平生。

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　　孕酮值正常，才可以确保怀孕更正常。如果在孕初期时孕酮值低，会影响到怀孕，所以需要全面的进行检查与护理。准妈妈们也想要了解一下有关于孕酮的知识，一起来看下两个月孕

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妇孕酮正常值。

　　孕酮在怀孕的头两个月时通常在60 - 90nmoll之间。孕激素可以使得子宫肌肉的纤维就变得非常松弛，所以兴奋性会降低很多，减少怀孕子宫的敏感性，就会减少子宫收缩，有利于受精卵在子宫内健康的生长发育，所以准妈妈的孕酮值最好保持在正常范围内，如孕酮水平严重下强，就能可能引起先兆流产。

　　怀孕两个月时如果孕酮值过低，会对胎儿的成长，对于孕妇本身都会带来很大的影响。首先需要担心的就是可能引起胎儿停育甚至发生流产。因为孕酮在生育过程中帮助刺激子宫发生变化，严重时会导致流产。

　　女性在怀孕后如果发生孕酮值下降，不仅仅会直接影响到胎儿的稳定，同时对孕妇身体的某些部位或者是生理功能也会造成较大的影响。可能导致出现甲状腺功能不全、乳房发生胀痛、还会诱发低血糖等情况，威胁到孕妇的身体健康。