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时间:2021-03-15 12:17       来源: 未知

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  爱上一个人,然后结婚生子是一件比较幸福的事情,虽然孕期有诸多的不适,但依然能看到孕妇脸上的喜悦以及初为人母的慈爱。在怀孕初期,孕妇会出现晨吐,头晕、爱睡觉等现象,那么怀孕第一个月腰会不会痛?

  怀孕后,由于子宫变大,胎儿的重量集中在体前,腰部的负

荷比较大,会引起腰部酸痛的。而且孕初期休息不好,也会引起酸痛,建议孕妇调整好坐姿和睡姿,在坐着的时候或者睡觉的时候,在腰部放一个垫子,可以减少腰部的疼痛感。

  另外,怀孕后,家中的家务以及费力的事情就不要再做了,交给家人,全身心养胎。而且在饮食上,多注意营养均衡,肉类食物、豆类食物、奶类食物以及蔬菜类食物都要吃,只要营养均衡后,宝宝才会吸收更多的营养,发育的更健康。

  怀孕第一个月腰部会感到轻微的酸疼,只要注意坐姿和站姿,

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就会有缓解。而且怀孕后,不宜走太长时间,也不宜长时间的劳心伤神,否则会让身体处在一个亚健康的状态下。另外,孕妇需要定期做孕检,掌握胎儿的发育情况。

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如果出现葡萄胎或者宫外孕的情况,及时与医生沟通。

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