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发布时间:2021-09-02   来源:未知    
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孕妇感冒发烧吃什么好?孕妇感冒发烧吃什么好?

  孕妇感冒发烧了该怎么办?孕妇在怀孕变得很“脆弱”,夏天上火,容易感冒咳嗽,但是不能吃药,担心对胎儿产生影响。

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  孕妇感冒发烧吃什么好

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  感冒期间孕妇应少吃东西。推荐吃米粥、面汤、新鲜蔬菜和水果,避免吃油腻、冷、粘、酸的饺子、冰品、巧克力、劣质海鲜等,并注意保暖。不淋雨,不喝冰块,以免感冒二度。

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  不管采用哪种方法,都要多喝水。大量饮水,大量排尿,人体新陈代谢产生的废物能及时排出体外,帮助孕妇从感冒中恢复。

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  在怀孕12周之前尽量不用药物。及早服用感冒药对胎儿的发育,尽量不要吃。事实上,胚胎在怀孕前12周是不变的。在此期间,药物会影响胚胎的发育,但是如果感冒症状严重影响了日常生活,就必须去妇产科,并要求医生给你开一个合适的药,即使是12周后,也不要尝试吃药。

  孕妇在感冒期间也应该多吃新鲜蔬菜,尽量保持饮食清淡。菜果能有效补充维他命,减轻感冒带来的各种不适,在恢复前尽量以清淡饮食为主,清汤少盐的饮食也有助于恢复。

  感冒病毒经常会在人们无意中用受污染的手揉鼻子,并侵入上呼吸道,从而导致感冒。这样的事是可以通过勤洗手来避免的。然后,手上有很多经络及穴位,经常搓手会促进手部的血液循环,从而疏通经络,增强人体的免疫功能,提高抵抗感冒病毒的能力。最后孕妈可以在穿着上要比别人多穿一件衣服,不能风吹草动。不流汗不要随便脱衣服,如果很热的话,可以在通风的地方休息一下,平时多喝点水。

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