5首儿歌+3首顺口溜，让儿童掌握科学的刷牙姿势

刷牙听起来简单，但是操作起来并不简单，很多大人都不一定能把牙齿刷干净，更何况是儿童，儿童刷牙有一定的姿势，姿势不对对于儿童来说是有一定的影响的，如果儿童不爱刷牙，或者姿势不对的话，可以通过教小朋友刷牙的顺口溜或者是教儿童刷牙的儿歌来调动儿童对于刷牙的兴趣，从而让儿童更好的刷牙。

什么是儿童牙刷牙膏

儿童牙刷牙膏，顾名思义，就是儿童专用的牙刷牙膏，专门用来给宝宝清洁口腔的工具。如今市面上有很多新奇的儿童牙刷，包括卡通动物造型，儿童电动牙刷。牙膏也是口味多种多样，选择范围十分广泛。

不过，很多爸爸妈妈对儿童牙刷牙膏的了解并不多，只单纯的认为随便给孩子买一把刷毛比较软的牙刷就好了，牙膏的挑选比较重要，其实不然。

关于牙刷的选择，也是十分重要的。牙刷是直接与我们牙齿接触的，尤其是孩子的牙齿在处于发育状态，更需要好好呵护，因此给孩子选择一款好的、适合的牙刷是十分有利于孩子牙齿的发育的。

关于牙膏的选择，相信各位爸爸妈妈都知道了，必须要选择儿童牙膏，清洁力高而又不会影响到小乳牙的健康。

儿童刷牙几岁开始用牙膏

建议儿童刷牙时不要使用牙膏，直到3岁。口腔专家提醒，3岁前禁用含氟牙膏，3-6岁应在成人指导下谨慎使用，7岁后可使用，但牙膏不可吞入胃中，刷牙后应将牙膏冲洗干净。

儿童三岁后才能用牙膏刷牙

因为3岁前的儿童吞咽能力还比较弱，一般不知道怎么漱口和吐痰，经常直接把牙膏当食物吞下去。对于1~2岁的儿童，家长可以用消毒过的或煮过的纱布蘸温开水轻轻擦拭牙齿，每次饭后、睡前各一次，保证儿童口腔清洁。

3-6岁时，可以用儿童牙膏刷牙，但是要注意通过儿童刷牙的正确步骤来刷牙，避免让儿童吞下去。除此之外，还应该注意牙膏的用量，一次只能用黄豆粒大小的，最多1厘米。高氟地区的儿童在使用含氟牙膏前应得到医生的同意。

Tips：

可见，儿童刷牙时想用的牙膏，至少要等到儿童三岁以后才能用，以免被儿童吞下。开始用牙膏后，刷牙的力度可以自己调节。只要把每一颗牙都刷了，那么刷牙就完了。最后，用清水冲洗口腔中的泡沫。

儿童刷牙视频教程

儿童刷牙时，可以将牙刷在温水中浸泡1分钟后再使用。这样牙刷的刷毛就会变软。刷牙时，先刷牙齿外侧。你需要把牙刷放在牙齿边缘，上下移动牙刷。不要太在意，以免损伤牙龈。建议按时刷牙，避免龋齿。下面是一个关于儿童刷牙的视频教程。

视频讲解儿童正确刷牙教程

儿童的牙齿没那么硬，牙龈也比较嫩，保护儿童的牙齿和牙龈很有必要。宝宝刷牙的最佳年龄在三岁前，这个时候儿童一天至少要刷两次牙，最好刷三次。而且每次都要刷三分钟以上，每个部位都要刷100次以上，这样才能保证牙齿的健康，减少去看牙医。

Tips：

以上是关于儿童刷牙的视频教程。预防儿童龋齿的重要途径是刷牙，早晚刷牙，饭后漱口，尽早建立儿童刷牙漱口的习惯，所以家长要从宝宝乳牙萌出的那一刻就树立起牙齿护理的意识。

儿童早晚刷牙的重要性

对儿童们来说，刷牙是很重要的。儿童早上刷牙的重要性在于能够在一夜之间清除口腔内食物残渣的发酵代谢产物。不刷牙，扣子一天到晚臭。另外，晚上刷牙的重要性在于能够清除一整天口腔内的食物残渣，从而保护牙齿健康。

1、早上刷牙的重要性

早上已经成为很多宝宝的习惯，但是晚上睡觉前刷牙的并不多，其实晚上睡觉前刷牙更重要，因为一日三餐后，牙面和牙间的唾液分泌明显减少，唾液对牙齿的清洁作用大大减弱，在细菌的作用下，食物残渣被发酵，口腔内的温度和湿度适合细菌的繁殖，产生很多代谢产物，所以有的宝宝早上起床会感觉到嘴里有异味。

儿童早晚都应该刷牙

2、晚上睡觉前刷牙的重要性

晚上睡觉前刷牙保持口腔清洁的时间最长，因为8~10个小时不吃饭，早上刷完牙很快就要吃饭。从刷牙到吃早餐的时间很短。所有睡前刷牙的习惯对预防龋齿和牙周炎都有非常重要的作用，目前提倡饭后刷牙。如果做不到，那就要饭后漱口，睡前刷牙。

Tips：

以上就是关于儿童早晚刷牙的重要性，所以良好的刷牙习惯很重要。建议儿童每天早晚刷牙，晚上睡觉前一定不要忘记刷牙，要通过儿童刷牙的正确步骤进行刷牙，因为防止口臭比早上更重要。