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　　女性怀孕后可能会出现贫血，可能是日常挑食的原因，吃饭太少，导致身体出现营养不良，才出现的贫血。孕妇经常会有头晕、恶心以及精神不集中的状况。需要及时补血，可以通过饮食补充。那么，孕妇贫血吃大枣能补吗？

　　孕妇贫血吃红枣是可以的，若是到了孕中期，孕妇又是寒性体质而且手脚冰凉，这样容易贫血，适量地吃一些红枣能补血。但是孕妇在怀孕早期时，不可以吃红枣，原因是红枣是一种活血的食物，容易导致宫缩，因此，孕妇在早期以及晚期时不宜吃红枣。

　　若是孕妇出现贫血，可以从饮食上调理，多吃一些动物性食物。在动物性食物中，可以选择动物的肝脏以及瘦肉等等，这些食物中含有丰富的铁元素，也好吸收。再就是蛋黄中也有较为丰富的铁元素。蔬菜中也有铁元素，但是相比动物性的食物要少一些，吸收也不好。

　　孕妇也要注意摄入蔬菜与水果，因为其中含有的叶酸量比较多。孕妇若是身体缺少叶酸也会出现贫血，所以说，孕妇不仅要多摄入一些动物性肝脏，还要搭配新鲜的水果与蔬菜来补血。

上海成功率最高的代孕公司_上海世纪代孕南京分部_百香果搭配什么水果吃最好
百香果配芒果

1、准备一个百香果和芒果洗净，葡萄柚半个即可。取出百香果的果实放入杯中。

2、将芒果去刨皮去核，取出果肉，切成丁或小块;葡萄

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柚去皮去籽，切成小块备用。

3、将准备好的三种材料一起放入榨汁机，开机榨汁，取出倒入杯中即可饮用。

2 百香果配橙子

1、洗净一个百果香和一个橙子，去皮取果肉，并将橙子切成小丁，准备适量的蜂蜜。

2、将百香果、橙子放入榨汁机中，加适量的凉白开，开始榨汁，榨汁结束后，倒入杯中，加入适量的蜂蜜搅拌，即可饮用。

3 百香果配苹果

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1、将百香果洗净去皮，取出果肉;苹果去皮，切成小块，准备适量的冰

2、将百香果和苹果块一起放入榨汁机中，机上冰块，开始榨汁;结束后倒出即可。

4 百香果配椰汁

1、将椰汁、糖水、鲜奶油按6:5;2的比例准备好;还有适量的百香果汁和冰块，这个根据个人口味，喜欢酸甜味道的，可以多加点百香果汁。

2、先将椰汁和糖水放入榨汁机中，加入冰块，开机搅拌;冰块搅拌成冰沙就可以了;然后倒入杯中。

3、将鲜奶油倒入杯中，然后将百果香汁淋在饮品的上面，一杯百香果鲜奶椰汁饮品就做好了。

12 上海代孕成功率_上海有代孕公司号码_怀孕大便干燥吃什么好

　　女性在怀孕的时候，为了能够得到营养均衡的条件，所以就必须要吃很多营养的食物，但是营养的食物吃的太多就容易让女性有上火的症状出现，上火症状一旦出现大便就非常的干燥。那么怀孕大便干燥吃什么好？

　　马铃薯。马铃薯是营养全面的食物，而且在食用之后非常容易消化，能够在食用之后满足于胎儿的发育，同时还能够达到孕期保健的效果，最主要在马铃薯中的粗纤维含量比较高，能够帮助肠胃得到蠕动，还能够加速毒素在肠道中的代谢，可以达到通便的效果，对孕期便秘问题有很好的缓解功效。

　　芋头。芋头属于一种很好的营养碱性食物，既能够保护消化系统，又能够增强了身体中的免疫功能，怀孕期间经常吃芋头，肠胃能得到蠕动，母体中吸收蛋白质等营养物质时还能够清除血管中的脂肪沉淀，对孕期肥胖、便秘的都有很好的食疗作用。

　　草莓。草莓是一种营养非常丰富的水果，含有人体中所需的多种营养物质，最主要所含的草莓果胶和膳食纤维还能够助消化通大便，如果肠胃不适或者大便干燥，吃草莓就能达到滋补调理的效果。

上海世纪代孕陈倩芸_上海梦缘代孕生殖中心服务网_孕妇的尿液为什么会臭

　　女性朋友在怀孕时期身体会出现各种变化，如脸上长雀斑、身体浮肿等这些都是肉眼可以看见的变化，还有一些身体内部的改变，比如因为内分泌失调导致尿液出现变化。很多孕妈都很好奇，孕妇的尿液为什么会臭？

　　从怀孕开始孕妈的子宫就开始增大，而子宫的增大导致孕妇内脏受到诸多影响，其中影响最大的就是子宫对于膀胱的压迫，孕妇的尿液也会因此而滞留在膀胱中并且形成沉淀，时间久了尿液味道就会变浓变臭，这属于正常现象。

　　因为孕妇在怀孕期间自身的内分泌会出现失调，这还会使得有些孕妇出现汗液味浓以及口臭等，同样的内分泌失调也是尿液变得骚臭的原因之一。

　　怀孕期间小便味道很重，是很正常的，但是，要是在卫生饮食等方面都特别注意以后依旧还是有尿液非常臭，那么，这种情况下就一定要去做一个尿液的常规检查，看看有没有炎症存在，如果检查以后发现没有异常，孕妇就不用担心尿液骚臭的变化会影响到自己的身体，同时孕妇也要摆正自己的心态才可以从容应对这样的异常。