儿童刷牙时间过短等于没刷,每次几分钟牙医有话说

发布时间:2023-05-11   来源:未知    
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刷牙是人人每天都是会做的事,对于儿童来说也是一样,刷牙是有很多的注意事项的,比如刷牙的时间等,有的儿童刷牙时间不到位,或者说刷牙时间太长等对于牙齿来说都是不好的,儿童刷牙的最佳时长在3分钟左右,另外,刷牙时间过短可能无法清理干净,过长又有可能导致出现口腔粘膜炎等情况,所以儿童刷牙一定的掌握好最佳刷牙时间。

宝宝什么时候开始刷牙

给宝宝刷牙是保持口腔清洁的重要方法,这么做可以消除TA口腔内的食物碎片和细菌,减少口腔致病。但不同年龄段的宝宝“刷牙”方式也有所不同。具体做法如下:

0-6个月宝宝:要“漱口”

这个阶段的宝宝大部分还未长牙,但宝妈还是要每天给宝宝清洁口腔。正确做法是先让宝宝喝点儿温水,再用纱布蘸上温开水或淡盐开水给TA轻擦牙龈和口腔。

6个月以上、2岁以下宝宝:借助“手指牙刷”

这时候宝宝已经长出乳牙,宝妈戴上有磨擦作用的“手指牙刷”可以给宝宝灵活刷牙。先备好温开水,用“手指牙刷”清洁宝宝的牙齿、舌头与齿间缝隙。

2-3岁宝宝:开始使用牙刷

宝宝的乳牙已全部长齐,宝妈可以用牙刷给TA刷牙。但要注意宝宝使用的牙刷、牙膏都必须是婴幼儿专用的哦。

3岁以上宝宝:学会独立刷牙

独立刷牙是宝宝必须掌握的一项基本技能,宝妈可以试着让宝宝模仿自己刷牙的样子,再纠正TA错误的刷牙姿势,时间一长,TA就养成独立刷牙的好习惯了。

儿童牙刷牙膏怎么选

为了宝宝小乳牙的健康,选择一款好的牙刷是十分有必要的;为了宝宝身体的健康以及提升宝宝对刷牙的兴趣,牙膏的选择也一样要慎重。那么如何选购儿童牙刷牙膏呢?

首先我们来说儿童牙刷怎么选:

根据成年人、少儿、幼儿口腔大小的不同,我国牙刷标准规定了不同的刷头尺寸。一般,成人牙刷较大,少儿牙刷较小,幼儿牙刷最小。刷毛毛面长度最大不超过42毫米,刷毛高度不超过13毫米,刷丝的直径在0.2~0.3毫米之间,这些在牙刷包装上一般都有注明,买牙刷时只要注意看,就能买到大小合适的牙刷。选购牙刷要注意以下几点:

1、注意外观和价格

从外观看牙刷洁净、刷毛平整、包装严密的产品,质量比较可靠。对于那些没有产地、没有质量认证的牙刷,不宜购买使用。

2、注意刷头大小

最好别选择大头的牙刷,不容易清洁难刷部位,最合适的刷头应该大约是自己三到四颗门牙的长度、一颗门牙的宽度。

3、注意刷毛的软硬度

中等软度刷毛对牙龈的损伤和牙齿的磨损较小,刷毛不能太软,太软容易变形。另外刷毛前端略长的牙刷,有利于清洁口腔中最后边的牙齿,刷毛相互交叉呈45度的牙刷,用手来回移动牙刷时,牙齿各个方向都能均匀地被清洁。

4、儿童牙刷要选择可信任的高品质材质

儿童牙刷一定要选择最可信任的高品质材质。一般来讲,正规商场出售的有品牌的宝宝专用品能够保证这一点。刷毛的选择应刷柄直柄为宜,刷毛软硬适度,尖端经过打磨处理的刷毛最佳,以不刷痛宝宝的牙肉为原则。

其次是怎么选择儿童牙膏。

1、根据不同的功能需求选择适合的牙膏

如果你只要防蛀牙,建议你选择含氟牙膏。如果要预防牙龈出血和减少牙菌斑,建议使用含有抑制细菌代谢成分的牙膏。如果预防牙齿敏感,建议使用含亚锡或硝酸钾的牙膏。如果你只要清洁,建议使用含有高档的软性硅磨料的牙膏。这种磨料的硬度介于牙齿软垢和牙釉质之间,呈球状,能很好地清结保护牙齿防止磨损。

2、幼童牙膏要选择专业儿童牙膏

选择幼儿喜爱的芳香型、刺激性小的水果味牙膏;选用性能稳定、使用保存方便的牙膏;合理使用含氟和药物牙膏。

月子里能刷牙吗

一位来自白山的妈友黄女士问月子里能刷牙吗?问在坐月子的时候刷牙会不会留下病根?月子里如果要刷牙,需要注意些什么?月子里能刷牙吗?其实月子里是能够刷牙的,但是需要强调的是,产妇在坐月子期间,身体尚未得以恢复,依然比较虚弱,新陈代谢正在处于调整过程中,对寒冷的刺激比较敏感,因此,刷牙漱口与平时不一样,要注意讲究方法。那么月子里刷牙漱口的讲究有哪些?下面向产妇推荐刷牙、药液含漱的几种方法:

1、刷牙前要用温水将牙刷泡软。每天早上和临睡前各刷一次。用餐后要漱口,如能用药液漱口最理想。饭后漱口和晚上刷牙后就不要再吃东西,特别不要吃甜食。若有吃宵夜的习惯,宵夜后再刷一次牙。产妇一定要养成天天刷牙的好习惯。

2、产后3天内最好用指刷法。指刷有活血通络,坚齿固牙,避免牙齿松动的作用。

具体操作方法:将右手示指洗净,或用干净纱布缠示指,再将牙膏挤于指上,犹如使用牙刷样来回上下揩拭,然后用示指按摩牙龈数遍。

3、刷牙的方法。不能“横冲直撞”,也不要横刷,要用竖刷法,顺序应从上往下刷,下牙从下往上刷,咬合面上下来回刷,而且里里外外都要刷到,这样才能保持牙齿的清洁。

4、药液含漱。用中草药水煎液或水浸泡以后,用药液漱口。如用陈皮6克、细辛1克,加沸水浸泡,待温后去渣含漱,能治口臭及牙龈肿痛。

孩子刷牙出血用什么牙膏

孩子刷牙出血,但是孩子身体并没有明显的不适,这个时候是否是由于牙刷或者牙膏的问题导致出血了,换一种牙膏会不会好一点?刷牙出血跟用什么牙膏没有什么关系,但是有一点要注意,如果孩子还少,那么父母应该选择不含氟的牙膏较好,因为孩子不懂事,可能会吞服牙膏,这样会伤害他们的身体。

孩子刷牙出血还是考虑要到孩子是否有牙周疾病或者是身体有不适,尽快治疗才是解决的最好方法。给孩子刷牙的时候,要注意牙刷的毛不要过软,太软的刷毛可能起不到清洁牙齿某些隐藏位置。

刷牙应该注意以下几点。

冷水刷牙。如果用冷水刷牙,这样会令牙本质敏感的孩子牙齿酸痛,而且长时间用冷水刷牙,会使得牙齿的寿命缩短10年。

大力刷牙。刷牙不注意力度,很容易伤害牙齿。

横着刷牙。横着刷牙会磨损牙釉质,而且这样刷牙也无法清除牙缝里的垃圾。

刷牙不够3分钟。刷牙保证在3分钟左右,才能有效的消灭牙菌斑,以及清除食物残渣。

儿童刷牙时间过短等于没刷,每次几分钟牙医有话说

刷牙后吃早餐。牙膏里的有效护齿成分都跟着食物吃进肚子里了。


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